افلاطون فیلسوف گرانقدر اعتقاد داشته که وجود انسان با عقل آن همیشه در حالت توازن و تعادل است،منتها کافی است که انسان

رمز و راز این تعادل و زمینه ایجاد آن را بداند.به راستی میان این دو پدیده و راز خلقت زمینه تعادل و توازن وجود دارد و

همانگونه که افلاطون گفته است:عقل سالم در بدن سالم است

اگر بدن خود را پرورش دهیم ناخواسته ذهن و روح و عقل خودمان را نیز پرورش خواهیم داد.قدرت میوه ای است که

از تلاش و کوشش و اعتماد و ایمان به خودتان حاصل می شود و این میوه مزه زندگی را بر مذاقتان بسی شیرین تر خواهد ساخت.

                                                  به امید زندگی بسیار سالم و متعادل